第一次出现数字设备倦怠？这种倦怠是由于过度使用数字设备而发生的。如果用户长时间接触屏幕（我们很多人经常这样做），它会影响一个人的情绪、身体和心理健康。数字设备倦怠会导致疲劳、失眠、焦虑、抑郁、注意力不集中和生产力下降等症状。换句话说：哎呀。
坏消息是，数字倦怠并不只针对某个行业，而是无处不在。好消息是，您可以通过多种方式在营销策略中应对这种感觉。虽然您可能之前听说过一些常见的方法（例如休息、限制设备屏幕使用时间以及进行自我护理），但我们将在此深入探讨如何应对数字倦怠。
因为如果我们说实话，泡泡浴并不能完全消除我们的烦恼（尽管我们不介意用它作为下班后放松的方式）。如果你要完全消除你的日历上的倦怠，你需要从内部和外部审视你的营销策略。这样，你就可以确保你的员工和观众长期留在你身边。
您可以按照以下方法运用营销策略来对抗数字倦怠。
内部
专注于业务增长、销售和吸引新客户是正常的。但那些只专注于攀登阶梯的品牌往往会忘记真正能帮助他们达到顶峰的东西——他们的团队。如果背后的员工正在经历数字倦怠，即使是最好的营销策略也会失败。
因此，请查看我们的最佳建议，确保您的团队成员不会成为其设备负面影响的受害者。
问问自己：这可能是一封电子邮件吗？
有没有参加过一场本来可以快速发送一封电子邮件的会议？我们也一样。这不仅占用了你繁忙日程的时间，还会导致数字倦怠。例如，在 2020 年，当面对面聊天变成 Zoom 会议时，许多员工都经历了 Zoom 疲劳。当有人在你的办公桌前停下来时，原本 5 分钟的谈话变成了一场在你屏幕前 30 多分钟的会议。
因此，如果您希望帮助团队成员预防数字倦怠，请首先关注您的内部运营。可靠的营销策略始于制定策略的人——如果您的员工感到疲倦、焦虑和缺乏动力，他们就无法发挥出最佳水平。
我们建议使用 Loom 和 Vimeo 等工具来创建屏幕录制。这样，您就可以轻松地将信息发送给团队成员，而当您要求他们快速加入 Zoom 时，他们不会惊慌失措地脱下睡衣。
优先考虑一个在整个疫情期间经常被忽视的问题：这可能是一封电子邮件吗？在协作方面，您的员工会感谢您的灵活性。避免让您的团队在不需要的时候坐在屏幕前，这样您就可以（礼貌地）将数字倦怠赶出办公室。在 BFO，我们尽量减少周五的内部会议，以便让团队有时间履行职责并保持平衡。
检查你的工具箱
如果您是最新技术的粉丝，那么您对协作和内容管理平台并不陌生。您甚至可以使用其中一些平台（例如 Airtable、Hubspot 或 Trello）来制定实际的营销策略。这些工具通常伪装成生产力冠军，但如果您听过这句话，“好事也可能太多”，这句话同样适用于此。
那些整天在 Asana、Slack、Zoom、Voxer 等软件之间来回切换的人更容易成为数字倦怠的受害者。团队成员很难不觉得自己需要 24/7 全天候“在线”。当你让员工承受过多的数字工具时，工作与生活的平衡就会被搁置一边。
是的，Slack 和 Zoom 等平台让协作变得更加容易（尤其是对于那些远程工作的人来说），但为了防止数字倦怠，请确保您的团队成员明白他们不需要每天都在每个平台上。让他们知道这些工具只是一种联系和制定新策略的方式——它们不是他们需要一直保持打开状态的标签。
沟通和创新是制定与时俱进的 垃圾邮件号码数据 稳健营销策略的关键，但它们不必优先于团队的心理健康。与员工讨论他们在数字倦怠方面的经历，以及您的组织可以做出哪些改变以确保它不会影响他们的工作。一旦你确信你的团队没有倦怠，你也可以确保你不会让观众倦怠。
外部
您可能花了几个月的时间制定完美的营销策略，但效果却微乎其微。为什么？因为您让受众 什么是最好的牙科诊所应答服务？ 精疲力竭。您花费的时间并不一定等同于成功。您需要的是精心制定一个策略，以接触合适的受众，并且不会加剧他们的数字倦怠。以下是我们建议您更新营销策略以避免让受众感到不知所措的方法。
保持内容新鲜
如果您在 2023 年发布的内容与 2022 年全年分享的内容相同，那么现在可能是时候重新开始。为了确保您不会让观众感到厌烦，您需要创建引人入胜的新 买房b 内容，并专门针对您分享的平台制作（即，您的 TikTok 视频不需要放在您的 Facebook 页面上）。
每季度花点时间重新审视每个营销平台的最佳实践。社交媒体、付费媒体、搜索引擎优化和电子邮件营销软件不断更新，因此为了保持新鲜感，请确保不要让它们积尘。
定期的头脑风暴会议也可以提供帮助。请记住 – 您的团队成员将使您的营销策略取得成功。因此，请关注他们，看看他们有什么新想法。不要害怕尝试，因为一些令人惊讶的东西可能会坚持下去。当然，你会希望保持相关性，但偶尔突破极限可以让你试水并更多地了解你的受众的喜好。
与能够减轻您的营销负担的代理机构合作始终是明智之举（只要您与一家真正有趣的代理机构合作——如果您还没有这样做，我们认识一位。）他们可以帮助您从上到下改进您的策略，因此您不再需要花费数小时来更新您的关键字研究，分析您的网站流量或开发另一个内容日历。
不要让观众不知所措
当我们过度使用电子设备时，就会产生数字倦怠，我们消费的内容也是如此。如果我们看到太多内容，就会感到疲倦。在分享营销材料方面，重要的是不要过度。
每天或每隔一天在每个平台上分享一次都很好。只要记住上面那句话，不要过犹不及。没有人愿意被广告轰炸或每天收到来自一个品牌的多封电子邮件（也许你会这样做——我们不会评判）。推送太多内容是快速耗尽内容并让受众不知所措的好方法。
当然，7 法则规定，您的受众需要至少看到/听到您的信息七次才会采取行动，但他们不需要七次都看到相同的内容。尝试稍微改变一下，无论是通过您的文案还是图像。
交叉推广是另一种巧妙的策略，可以帮助您通过营销策略对抗数字倦怠。例如，在您的电子邮件简报中链接到您最新的 LinkedIn 帖子，或在 YouTube 视频的副本中突出显示不同的优惠。像这样的小营销举措可能会产生比我们认为的更大的影响。
请记住：如果你想最大限度地发挥你的营销努力，就不要去做你不需要做的事情（我们试图说得更清楚，但发现这是最好的说法）。例如，如果你的目标是 Z 世代，那么你可能在 Facebook 上浪费时间。相反，重新审视你的社交和付费媒体受众，以确定哪些方法有效，哪些方法无效。如果你在他们最喜欢的平台上提供有价值的内容，人们就不太可能感到疲惫，所以在这里要依靠你的分析。
有目的地分享
如果您的企业是内容生成机器，但在此过程中却忽视了其使命和价值观，那么您的受众就会经常出现数字倦怠。这是什么意思呢？如果您手头有数百条内容，那么您可能每天都会多次发布这些内容。您可能会感到很有成就感，但如果每条内容都没有特定的用途，那么它很可能会失败。
在分享内容之前，请问自己这些问题：
- 这有助于我们建立信任吗？
- 这符合我们的价值观吗？
- 人们会在意看到这个吗？
- 我们是否在正确的平台上分享此内容？
- 我们是否利用这些内容来教育或娱乐我们的观众？
营销策略的每个方面都应推动您的业务向前发展。如果您的关注者没有参与您的内容，那么精美的 Instagram 动态也毫无意义。因此，请注意分享内容的方式和原因，以免让受众感到厌烦。
结论
认为您的团队正在努力应对数字倦怠？您并不孤单。尝试管理营销的各个方面可能会比您想象的造成更多问题。立即联系我们，以便我们详细了解您的策略以及我们可以提供的帮助 。
